Уильям Горацио Бейтс. Учение и открытия доктора Уильяма Бейтса в области офтальмологии, хотя и относятся к середине XX века, сегодня актуальны как никогда. Нагрузка на наше зрение возросла многократно - телевидение, компьютеры, видео... Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге позволят вам не только сохранить зрение но и улучшить его, и отказаться от очков, и научиться снимать усталость. Автор книги разработал свой метод профилактики и лечения таких распространенных нарушений зрения как близорукость, дальнозоркость, так называемое "старческое зрение", астигматизм и косоглазие. Это практическое руководство по восстановлению зрения естественными методами, прежде всего специальными упражнениями.
